
DIE GESPRÄCHE DER FRAUEN AM VIRTUELLEN BRUNNEN
Über die Freude
Die Frauen treffen sich auch 2025 am virtuellen Brunnen und sprechen ko-kreativ miteinander. Im Januar ging es um Kreativität: was fördert sie, was erschwert sie, wo leben wir sie, abgesehen von künstlerischen Tätigkeiten liegt sie ja überall zu Grunde. „Der Mensch ist in seinem Grundpotential kreativ“, so oder so ähnlich fiel ein wichtiger Satz. Kreativität braucht Beschränkung, aber auch Freiheit und Mut.
Im Februartreffen ging es um die Ergründung von Freude. Sie ist so wichtig für unser Leben und läuft Gefahr, in diesen verrückten Zeiten abhanden zu kommen. Wie können wir sie kultivieren? Wo und wie empfinden wir Freude und was tun wir, um sie uns als Kraftquelle zu erhalten?
Das live Gespräch fand am 28.2.2025 statt
Wenn Du bei diesen Gesprächen teilhaben willst, melde Dich bitte!
wir sind die Frauen am virtuellen Brunnen und zwar ist das jetzt der letzte Tag im Februar 2025 und wir haben gerade gesagt dass wir uns über die Freude unterhalten wollen die scheint ja im Moment nicht Gade so reichlich gesätt zu sein und wie können wir uns freudig Stimmen und bevor wir das tun und vielleicht kommt noch der eine oder andere die eine andere dazu machen wir Checkin und als erstes Ramona die in ihrem Berlin liegt sozusagen du musst dich entstummen sonst hören wir nämlich nichts das
stimmt ja ich hatte einen feinen Tag habe die Hälfte geschafft weil dann kam Regen also meine Bäume sind immer noch nicht ganz fertig aber ja es wird es wird und und ich hatte V ein zweistündiges zumgespräch und es war sehr interessant wie man sich so findet auch über die telegramkanäle und der hat total gefreut über die Sachen die ich mache und äh ja und das ist dann hat so aufgeschaukelt dann in diesem Gespräch die Freude und äh und auch die Energie was so was man dann vielleicht sogar machen könnte im
größeren Rahmen und so das war also auch spannend hat mich dann so erinnert an die Prophezeiung von chelestine da gibt so eine Szene wo die Energie dann so hin und her und dann wird das immer mehr und so so fühlte sich das dann so nach zwei Stunden an so völlig erfüllt wer kam als nächstes mon was Monia mon dann hau rein wo ich doch heute so sanft drauf bin nein m Freude ist ein gutes Thema ja meh habe ich eigentlich nicht zu sagen ich gebe weiter an die Birgitta ja Freude ist ein gutes Thema wenn ich
die Freude schöner Götterfunken höre denke ich als erstes an den einen Enkel der das auf dem Klavier spielt und dann in die Enkelin die auf der spielt und ich habe gerade vorhin für den Josef ein bisschen Klavier gespielt und mein neuer Favorit ist der einudi Ludovico einudi sehr meditativ so zum Abtauchen irgendwie und ich kann das gerade voll genießen und der macht mir Freude und sonst auch noch verschiedene Sachen sogar das skifahrenheuer im Winter war wir paar Malal Skifahren hat mir auch Freude gemacht das sind so die
Dinge an der Oberfläche aber der es gibt viele Dinge die noch weiter tiefer gehen die kommen dann später raus und ich Gee weiter an die W war da jetzt zuerst wei ich nichtmer die die annalis aber zuerst zu sehen oder egal ja also mein Tag hat etwas gedeckt gedämpft angefangen muss ich sagen ähm hat sich dann aber immer freudiger entwickelt ich komme jetzt gerade aus einem Zoom ähm so 2 Minuten vor 8 Uhr zu Ende und äh das hat mein Gemüt schon sehr aufgeheitert im Vergleich zu heute morgen genau dann weiter zur
Victoria danke ähm ja wie gesagt war ich heute zi Stunden in der Kirche jedem Freitag ist es gibt ein ähm Kindermesse äh es gibt eine eine Schule und es ist immer so also apropos von Freude so eine freudige also ich ich ich ähm freue mich immer auf Freitag weil einfach diese Gesichter von den Kindern zu sehen und ihre Stimmen zu hören und es gibt ein Kinderchor und sie singen also jede Woche ähm singen sie so lauter und lauter und aber auch besser und besser und irgendwie das ist so eine eine freudige
Stimmungen auch so eine eine so vollle Energie weil ich oft überhaupt keine Energie in der Früh habe und das ist so ich ist es tut mir leid dass es nicht täglich ist eigentlich ehrlich gesagt weil es irgendwie ähm so viel Hoffnung auch diese kleine Kinder und wie sie also es ist irgendwie eine einfach äh sie sehen die Welt in viel einfacher als wir also nämlich vielleicht ist ja übelhaupt nicht wahr aber es ist ähm und ähm ja und dann habe ich draußen gefrühstück das ist jetzt fast Frühling und ähm die Sonne scheint die Vögel sind
da und ja eine freudige Stimmung und ich freue mich hier bei euch zu sein und hoffe dass ich ähm dass mein Deutsch sich langsam verbessert weil ich das Gefühl habe dass ich überhaupt nicht mehr also weder verstehen noch sprechen kann so das ist und wer fehlt noch nur Heidi oder haben wir alle schon eingecheckt Moment ja immer mit deinem Understatement also so gut wie du Deutsch kannst ne also da kannst du wirklich nichts sagen denn es können ja auf deutsche nicht gut genug ne wie du das kannst und ich merke
jetzt ich habe ja angefangen eben Russisch zu lernen wie schwer Sprachen lernen ist und Deutsch ist sicher genauso schwer also Wahnsinn oder du Brigitta du du ist der Hebräisch Land das ist ja auch das ist alles nicht alles nicht einfach und du sprichst es wirklich die die Fälle sind richtig und also ich bewunder das wenn man so reden kann das ist einfach toll ich kenne genug Leute die seit was weiß ich 30 40 Jahren in Italien sind und immer noch nicht gescheit italienisch reden können und ich inklusive also ich mache auch noch ganz
ganz viele Fehler soweit so zu zu dir und jetzt zu mir ja ich habe Freude im Moment dran eben Russisch zu lernen irgendwie ist es faszinierend sich eine Sprache zu erschließen und sich durchzuwüen durch dieses ganze Verwirrung weil man überhaupt nicht dass sich nicht merken kann und dann das ist alles so fremd und so und dann irgendwie wie es langsam sich dann so entwickelt das AH das habe ich doch schon mal gehört und so und dann das nachguckt und dann sich freut wenn man was erwischt hat ja wenn man sich erinnert hat und
das ist im Moment was mir Freude berereent und dann der Frühling der ist ja wirklich die Osterglocken die sind toll in Blüte meine Anemonen blühen wie wie verrückt und äh die mantelbäume und der memosenbaum ist schon fast verblüht die kirigbäume blühen auf also das ist eine Zeit und draußen sitzen kann man schön in der Sonne ja das ist toll ich liebe diese Zeit ja soweit zu meiner Freude ich habe halt gedacht es ist ja in vieler vieler icht im Moment eine freudlose Zeit weil viel mit Ängsten sowohl geschürt wird als W Sie auch
einfach so hat wenn man so mal rumguckt was so los ist und diese negativen Energien die führen ja leicht dazu dass man Mut auf aufgibt die Freude aufgibt und so und ich dachte wir könnten drüber reden was einmal was bringt uns Freude das haben wir ja schon bisschen behandelt und wenn sie nicht da ist was können wir machen und wozu braucht man Freude das ist immer ganz elementar was nützt die kann man drauf verzichten oder ja das sind so ein paar Fragen die ich euch jetzt so in die Runde werfe und freue
mich über sämtlich ankommende Antworten fre gibt irgendwie Energie meistens und was was sie noch dazustellen will zur Freude ist vielleicht wenn man gerade die Freude hat dann ist es eh super aber wenn man gerade irgendwie Schwierigkeiten hat mit der Freude ist es gut so Zuversicht zu kultivieren einfach Zuversicht dass die Freude wieder kommt oder dass das in dem was so schwierig ist was drinnen ist was dann wieder was dann wieder machtt und freudigemcht und ähm ja jetzt fallt mir gerade nichts
weiter ein ja doch ich will dich noch was fragen wie wie kultiviert man Zuversicht wie kultiviert man Zuversicht ja das weiß ich jetzt auch nicht gerade so genau m ich glaube schon einerseits Dinge immer wieder einschieben in den Alltag die m die eine die den Menschen also die mir persönlich oder die einem persönlich Freude machen können einfach sie sie das erlauben da Dinge einzuschieben egal was das jetzt bei den einzelnen ist und das andere auch so [Musik] ähm ja einfach zu zuversichten dem Menschen entgegenzubringen das ist nicht
immer leicht ich tu mir da selber schwer aber wenn es gelingt dann dann freue mich drüber das ähm ich bin jetzt nicht so ich bin ja schon bisschen Menschenfeind in zeitwei und wenn ich das irgendwie mit Zuversicht angehe dann dann geht’s irgendwie angenehmer ein freudiges Erlebnis wenn man zuerst von den Sprachen geredet haben habe ich heute wieder gehabt weil ihr Unterrich doch jetzt schon länger Hebräisch und wir haben da immer diese vier Tage geblockt bibelhebräisch im Februar die waren jetzt gerade wieder und dann habe
ich einige kleine Grüppchen die lernen modernes Hebräisch und sind trotzdem nur braf dabei obwohl das in dem Land so schwierig ist derzeit oder gerade auch deswegen wieder dabei und jetzt kommen bei denen die doch schon bisschen länger lernen die lernen ja nebenbei neben ganzen Beruf und so also das ist vom Niveau her eher lange Zeit ein bisschen wie Volkshochschule mit Ausnahmen es gibt welche die lernen ganz schnell und werden g aber sonst dauert so Zeit lang aber jetzt kommen die viele verstehen
jetzt genug dass auf diese interessanten Gedanken kommen die das Hebräische auslöst dieses bildhafte denken und diese Unterschiede in der Sprache die bringen ganz schöne Gedanken oft hervor und heute habe ich gerade mit einem gred der ist partnerschaftsberater und der zieht jetzt wirklich schon ganz interessante Erkenntnisse aus den Unterschieden in der Sprache was mir am Anfang so fasziniert hat was meine Motivation war und das ist dann schön wenn wenn die Leute s weit kommen dass dass das wer ander auch kann und dass
man sie auf der Ebene treffen kann weil es ist ja nicht so häufig dass jetzt Leute trifft in Israel trifft viele Leute ältere vor allem die Deutsch können aber dieses was mich so interessiert zwischen den Sprachen zu denken das ist ja nicht jeder Manns und jeder frus Sache und da habe ich mir heute sehr gefreut drüber das gibt mir Zuversicht dass die längere Anstrengungen Sie also Anstrengungen es macht eher auch SP aber halt ja man muss halt dran bleiben und dass das wirklich was bringt könntest du nur bisschen mehr
ausführen was das Bildhafte Denken im Hebräischen ist im Gegensatz zu deutsch z.B oder ja es ist für mir jetzt ein bisschen schwierig es gibt ja Leute die lernen es über den Klang und da ist vielleicht das Bildhafte gar nicht so stark aber ich bin ein bildhaft denkender Mensch und bei mir ruft sehr viele Bilder hervor und zwar dadurch dass die Begriffe so anders gelagert sind z.B hast ich weiß nicht ob ich das schon mal erzählt habe kavet ist die Leber einfach die Leber im Körper oder die Leber die man auch essen
kanonnfon Tieren und K ist die Ehre und solche Wortverbindungen wo wo die wo oder der der rechem ist ist der Mutter wie heißt die Gebärmutter und rachamim ist die Barmherzigkeit also mal diese Verbindungen zwischen physischen und und begrifflichen Dingen machen schon machen was aus und dann gibt’s die lustigen Sachen z.B in der Bibel das erzähle gern weil so prominent ist da ist der Jakob und der will eine Frau der will die je hoffe es ist der Jakob und ich verwechseln jetzt nicht der will eigentlich die Rachel aber der ihr Vater
will zuerst die leer loswerden und und möchte dass die leer unter die Haube kommt und jetzt arbeitet er bei ihm und ich ah na aber das ist jetzt da habe ich jetzt was verwechselt was erzählen kannst du noch mal zurücken Gebärmutter und was ist Rach die Barmherzigkeit barmherzig danke Ja und ket ist die Leber und kavot ist die Ehre oder was sie eigentlich erzählen will ist das einfach die Namen wie im mchen die Namen in der Bibel Bedeutung haben da gibt’s den ich weiß jetzt immer die Victoria nickt immer so du bist glaube
ich bibelest der labn ist da und der da ist es wer wer arbeitet jetzt beim labern Jakob Jakob habe ich sie richtig gehabt ja dann der Jakob arbeitet beim labern und le leer ist oh verzeig lea ist die älteste Tochter und daher soll sie sowieso zuerst verheiratet sein und aber sie ist angeblich hässlicher als die schöne Rachel und daher kommt dieses genau und der Laban heißt der heißt lavan und äh sie machen dann so einen Deal am Schluss dass der Jakob Schafe mitnehmen derf wen er wieder heimzieht
mit seinen Frauen und der der Jakob macht den Deal dass er die gefleckten Schafe bekommt und da labern alle weißen Schafe und der heißt weiß ja der heißt lavann und die Schafe die er behalten darf sind weiß und der Deal ist natürlich ganz praktisch weil wahrscheinlich ziemlich viel mehr gefleckte kommen und also diese Bedeutungen von den Namen das ist wie Märchen aber die kriegst in den Übersetzungen halt nicht so mit ja und wie das entdeckt habe war das schön heute war z.B bei diesem partnerschaftsberater der ist
draufkommen warte mal se ich sage jetzt mal meine Verbindung da gibt’s zwei Verbindungen wenn man heiratet nissuin die Hochzeit oder die Verheiratung kommt von dem Wort NASA und NASA heißt tragen und er hat mir das ganz lang und breit erklärt dass man in der Part nerschaft eben das ist nicht reicht es gibt jeder hat sein eigenes Leben und es hat das was man gemeinsam hat und das ist wichtig dass der andere entweder mitträgt oder muss man nicht immer so unterstützen aber man muss wirklich mittragen und da ist diese
Bedeutung von noin tragen die die da ist eine Verbindung ja und Hebräisch funktioniert auch so dass da lau dass es wortwurzeln gibt die bestehen immer aus Konsonanten und die die haben eine Bedeutung und wenn man da einige kann dann kann man ganz viele Bedeutungen finden in anderen Begriffen wo diese Wortwurzel vorkommt und jüdische Interpretation funktioniert immer auf die Weise und wenn man dann schon einige wortwurzeln kennt dann kann man immer wieder raten was das Wort heißen kann auch wenn man es nicht kennt
wenn die Wurzel drin ist dann geht’s in eine bestimmte Richtung Hausnummer lispor heißt zählen l saper andere andere Vokalisierung heißt erzählen also ja aber zu viel hebräische se nicht GT ich weiß nicht Monia ist es in die Richtung oder okay danke hallo hallo liebe Anna wer ist denn da noch ist das ssanja ja ja dasanja aber bchen man kann es gar nicht so richtig sehen dunkel ja ja schön dass Ihr da seid wir sind jetzt eigentlich reden wir über die Freude wir sind dann über die Freude am Sprachenlernen
dahingekommen äh kulturelle oder sonstige Einsichten zu haben wenn man eine neue Sprache lernt und das war jetzt gerade Brigitt da am machen wollt ihr kurz einchecken und dann weiter wir bleiben nicht wir wollen nur hallo sagen also der der Besuch ist einfach spontan genau und dann habe ich Punkt habe ich gedacht ja ist auch mal schön Euch alle zu sehen mal wieder aber wir haben jetzt doch überlegt wir nutzen die Zeit für ein TT zu zweit hier vor Ort okay okay erzählanja was machst du denn ich habe
dich schon ewig lang nicht mehr gesehen wir haben uns bei der Adelheit V langang ja ja ja ich weiß ich erinnere mich an dein Gesicht aber ist das deckungsleich mit dem Namen nee ne nee stimmt also es ist mein Name aber anderer Teil davon ich heiße Birgitta ja genau Birgitta aktuell Oma geworden das ist Malin neuestes Oma geworden ich der Merlin merlin hat ein Kind gezug ein Kind gezeugt und es ist groß geworden und es ist geschlüpft genau das ist gerade ganz spannend ja ich glaube ich will gar nicht so reingretchen aber vielleicht
gerne mal ein anderen mal sonst landen wir sonst wo okay dann W ich euch alles Gute n Monat bin wieder dabei Ciao so na das war ja ein Blitzbesuch ja um das noch mal abzuschließen mit dem mit den Sprachen dann ich find es fasziniert als ich nach Italien kam da habe ich festgestellt die machen Arzt die sind kein Arzt unbedingt sondern sie machen ihren Beruf da ist die identif nicht so stark und jetzt mit Russisch merke ich die haben nicht sondern ihnen ist etwas sie haben kein Haus sondern ihnen ist ein Haus das ist ja eine
völlig anderer Zugang zum ne also kultureller Unterschied das ich hoffe ich entdecke noch mehr find’s faszin faszinierend jachuldige dass ich die kurz unterbrechen Hebräisch ist genauso es gibt ist nicht in der Gegenwart im ungarischen auch es gibt kein haben sondern es gibt ein mir ist ja super Dativ ich habe es ein mir ist genau genau das ist weniger aktiv ne das ist mirh dass es zu einem kommen kann als dass man das so greift ne finde ich spannend aber jetzt gehen wir wieder zurück zur ich habe Freude dran also das
ist ja schon mal so wer noch nichts gesagt hat bitte bitte bitte ihr dürft jetzt also ich kann mich da gut anschließen also die die analytische fre ungarische Wörter verstanden zu haben Silbe für Silbe die die greift mich immer wieder und ist heute ganz ganz aktuell bin ich eigentlich heute morgen ziemlich zerknettert aufgestanden und wenn du mich heute Mittag gefragt hättest oder ihr mich gefragt hättet hätte ich gesagt ich weiß nicht wie ich zur Freude komme aber es ist tatsächlich mit mit guten Gesprächen also ich hatte
jetzt zwei Stunden Zoom und danach war war es einfach viel besser oder völlig verflogen diese diese Anspannung das auf jeden Fall macht mir Freude ein gutes Gespräch ein einen guten Austausch zu haben was ja viel Freude macht gerade in der heutigen Zeit ist das Chor singen weil bei uns im Chor sind so unterschiedliche Menschen die im Privaten wahrscheinlich gar nicht so wirklich kennenlernen wird und üb singen d das Singen macht einfach lebendig und macht Freude und gleichzeitig hast dann Kontakt mit Menschen die so eigentlich
nicht so wirklich äh in der Freund im Freundeskreis haben würdest aber es ist doch eine wunderschöne Ebene da gemeinsam was zu machen mit ähm ja Musik verbindet h Ramona ja ich überlege ich sage ja immer ich bin glücklich und ich überlege gerade was ist die Abgrenzung zwischen Freude und glücklich oder wo sind auch die Überschneidungen also ich glaube das ist so von beidem etwas von meinem Gefühl [Musik] her also was macht mich glücklich also ich ich mache ja gerade dies jah das erste mal die ganzen Bäume wieder
sauber Unkraut und Müll und alles und obwohl es ja irgendwie der eine würde sagen es Arbeit ist anstrengend ist B und trotzdem macht’s mir irgendwie Spaß also es ist gibt mir Freude ist ich sehe dann aus wie Ferkel meine Fingernägel denke ich so kannst wieder nicht unter Leute aber irgendwie ist das völlig egal es macht genau es macht dann trotzdem Spaß und ist irgendwie so fast inierend weil es ja nichts klassisches ist jetzt irgendwie im Konzert oder eine schöne Ausstellung angucken wo man sag das ist
alles nur per se schön auch das macht irgendwie Freude dann habe ich ja in irgendeem anderen Kontext habe ich euch ja schon vor Jahren gesagt ich habe ja hier ne sieht sieht man gerade wo ist denn meine meine Sonne ich komme jetzt gerade nicht ran ich habe ja hier drei Sonnen stehen das heißt wenn ich da gegenüber schräg zur Tür reinkomme dann lacht mich sozusagen die Sonne an und dann merke ich das macht was dann bin ich freudig glücklich oder ja irgendwie so also es hebt die Stimmung das ist vielleicht
dann dann komme ich aus dem Unterschied raus und muss nicht gucken was es ist und ja oder ich habe doch letztes Jahr mein ich bin dabei mein meine Wohnung langsam umzugestalten und jetzt habe ich in allen vier Wänden doch meine Leinwände mit Wasser im Schlaf Zimmer und wenn ich dann die Augen aufmache dann schwebe ich quasi im Wasser und das ja ich kann das gar nicht beschreiben aber das ist das ist ein ganz anderes Gefühl halt in dem also das fühlt sich nicht an wie irgendwie ein triestes Schlafzimmer oder Hotel oder
irgendwas sondern das ist wie auf also auf Wasserbett das das macht irgendwie Geräusche oder sowas aber das ist na wie auf Wolken ist auch nicht ganz richtig ist ja Wasser aber also das ist ja also das ist auch so ein Punkt also wo ich dann schon wenn ich ja wie die Sonne im Schlafzimmer ich schlag die Augen auf und gleich passiert morgen fahre ich zu meinen Eltern und meine Schwester ist ja da auch nicht weit und die Kinder und und ich merke ein riesen Unterschied also Kinder ist ja per se ob nun von Tieren die die kleinen Tiere
oder ob nun jetzt Menschen Kinder aber es ein riesen Unterschied eben auch weil die sind ja 10 bis 16 und die Kleine ist ja behindert und das ist dieser Riesenunterschied sie liebt ja bedingungslos und die anderen machen bedingt und es ist so deutlich zu merken das macht so Unterschied mit dem Umgang mit dem also auch wenn sie anstrengend ist auf eine gewisse Art sie hat sprach Schwierigkeiten also sie versteht das schon alles aber selber die Laute alle richtig rauszukriegen also ich bin immer völlig fertig und
denke so was hat sie gesagt was will du und trotzdem bin ich morgen wenn ich nach Hause komme auf der einen Seite im platt und trotzdem glücklich weil die ja so eine Form von Freude Glück also also ich würde sagen bedingungslose Liebe das trifft glaube ich eher und diese bedingungslose Liebe die erzeugt ja dann wieder sozusagen auch der einen Seite Liebe aber das ist ja auch ja das wäre das dritte Wort dann oder was ist die Abgrenzung zwischen Liebe Freude und Glück was kommt jetzt ich sehe nichts
außer ein Handy D der musst dich entstummen und musst uns Vorlesen na ne ich wollte nicht stören red n weiter mir ist was eingefallen während du gesprochen hast und ich wollte euch ein Bild zeigen aber ich weiß noch nicht wie ich das machen soll das geht jetzt nicht schick das doch Heidi und dann kann sie das Bildschirm teilen ah okay das kann ich machen ja genau BST hier in den in den Chat rein ach nee kannst du nicht wo KST den das auf WhatsApp oder was kannst du es mir schicken oder telegram oder was al das
wird alles so kompliziert red mal lieber weiter ja also das ist es also was mir Freude macht Essen machen Gäste bedienen ähm spazieren gehen in der Natur sein also wie macht ganz viele Sachen Freude und oft ist es eben dicht beieinander so wie ich ja gleich sagte ja mit dem Bäumen ist auf seiner Seite dreckig und auf der anderen Seite aber eben also ich glaube ich habe über die Jahre gelernt ich sag ja immer meine Ikebana Ausbildung ich habe sehen gelernt ein zweites Mal und so ist es mit der Freude
glaube ich auch also das Positive dann auch in jeder Situation zu erkennen und dann ist das alles das Leben insgesamt viel leichter wie leicht ist es bei dir Victoria ich war gerade dabei wir haben ich hab das gestern einem Zoom Meeting gehabt m Heidi hast du das gesehen was ich geschrieben habe ja schon aber Sie Brigitte hat’s ja auf ihrem Handy und bis das jetzt irgendwie hier reinkommt das ist ja noch mal das mir zu viel technisches Gewusel jetzt okay okay ähm äh Freude B sch Freude ja so m ja ich
habe äh eigentlich von es ist äh wie heißt das auf Deutsch auf Englisch heißt es out of the mouths of Babes comes wisdom dass die ähm dass die Kinder oft etwas sehen was wir erwachsen nicht sehen und der beste Freund von ähm also ein ein ein Kinderfreund ähm von meiner Tochter ähm leidet unter furchtbaren Umständen noch immer leider ähm jetzt ist er schon 32 Jahre alt aber vor vielen vielen Jahr ist se religiös ähm aufgewachsen und bleibt bis heute ähm Gott sei Dank eigentlich weil es so viel Leiden leiden hat ähm bleibt sehr
religiös und er hat mir gesagt ähm ich habe so viel Freude und ich habe ihm gefragt wieso wieso kannst du so viel Freud hab weil er viele physische Probleme und viele Schmerzen und Operationen hat ähm also seit Geburt Problem mit seinem Rücken und so weiter und so weiter viel mehr als ich eigentlich weiß und ähm hat Tag und Nacht hat 24 Stunden im Tag hat er Schmerzen seit schon seit der Geburt und er hat gesagt ja weißt du Victoria Freude kann man immer haben auch wenn man unglücklich ist und ich war ganz erstaunt und ich habe das
lange nicht wirklich verstanden und jetzt glaube ich verstehe ich das schon dass irgendwie m also zu zu deiner Frage ramonne also wie was ist der unterschied ähm und es interessant z.B also apropos von von der Bibel dass wen sank Paulus die die Früchte ähm die Früchte des Geistes würde es man sagen m er gibt eine Liste davon und die erste ist die Liebe und dann die zweite schon ist die Freude und aber in dieser Liste kommt Glücklichkeit z.B nicht vor also das ist nicht äh eine von den Früchten des Geistes sondern
Freude und und auch also Schiller also diese dieses Gedicht an die Freude ähm und auch wie Beethoven das das T also intoniert hat oder wie heißt das ich weiß ähm das das ist etwas das auch bestehen kann wenn alles kaputt ist wenn alles traurig sei wenn also durch Krieg und Stürme und ich weiß nicht Gewitter Sturm und rang ich weiß nicht die Freude kann doch noch immer bestehen und daher dann ist es ganz anderes als Glücklichkeit und und ich habe das also also in der letzten Zeit bei diesen ich habe eigent verschiedene
Kurse über Freude das ist ein gutes Thema glaube ich in allen Kreisen jetzt also es ist momentan an in meinen buddhistischen Kreisen ist das das kommt immer wieder vor also Leute wollen über Freude hören und etwas lernen ähm das es ist für mich ist das ähnlich zur Hoffnung weil es irgendwie das kann und du hast Birgitte ist es Birgitte oder Brigitte Birgitte Birgitte m Birgitte Birgitte ja du hast von von Zuversicht gesprochen und und da da auch sehe ich ein ähm eine Affinität irgendwie das das das
geht das kann bestehen also ganz egal was die Umstände sind und dann durch diese Freude oder Zuversicht oder ähm vertrauen oder was wir also was immer können Ken wir irgendwie durch das Leben noch noch gehen auch wenn wir also an für sich kein Glück haben so es ist ich weiß nicht wie das das wirklich ähm auf Deutsch übersetzt insofern das ähm ja der Unterschied auf also zwischen joy and happiness auf Englisch und Freude und Glücklichkeit oder Glück ja und auch Glück ähm gegenüber Glücklichkeit wäre auch die
Frage weil Glück auch was ganz anderes äh also wenigstens von von von meiner sichtspunkt von meinem sichtspunkt äh Glück könnte man auf Englisch als luck übersetzen und unser englisches Wort luck kommt von Glück also von dem wortgück und das wäre auch ein anderes Thema natürlich ähm aber ich ich z.B bei den bei bei Christen ähm sagt man man wird immer korrigiert wenn man sagt i am very lucky ähm die Christen sagen nein du bist nicht Lucky du bist ähm gesegnet dann kommt diese Idee dass das ist es ist luck ist like Lady luck
m ist hat mit ähm wie heißt das das ist wie heißt das random i don’t know what zufällig ja ich meine bei beim also im Casino hat kann man Glück haben oder nicht aber es ist eigentlich äh also in vielen Fällen hat es überhaupt nicht mit ähm Fähigkeit zu tun sondern einfach was man was man wählt oder nimmt ähm ja aber ich rede viel zu viel jetzt habe ich schon zehn Themen beschrieben ich habe jetzt da noch eine andere Frage also Glück ist was anderes als Freude das haben wir doch irgendwie schon bisschen festgestellt wenn du Freude
hast also wie wie merkst du dass du freudig bist woran merkst du das oder ob du Glück hast also gibt es eine ein Anhaltspunkt also ich kann von mir sprechen dass ich manchmal plötzlich so ein Gefühl habe und das da ist so eine Freude da ja also ist einfach so ein so ein Moment von ja und dann bin ich ganz erstaunt und freue mich dass ich Freude empfinde und so äh bei Glück weiß ich nicht das ist irgendwie fühlt sich ein bisschen anders an wie wie wie seht ihr das woran erkennt das ich weiß nicht ich sag’s
jetzt über das Gefühl es kann ja auch anders sein ja ich würde sagen etwas unerwartet und plötzlich und äh und auch total ohne Grund sozusagen das heißt und und daher also die von von dem Freund von meiner Tochter diese Idee man kann auch Freude erfahren ohne Glück dass diese es kommt einfach unerwartet also C Lewis hat ein Buch geschrieben surprer weit ja okay aber surprised by Joy heißt es überraschen ja denn Freude kann auch Grund haben dass man Anlass findet z.B schöne Blumen sieht und an die Freude
aufsteigt aber mir scheint es zu sein dass man die nicht macht kann sondern dass die irgendwie was meint ihr dazu also für mich ist derit von außen wenig Freude wir haben zwar endlich eine Regierung aber die ist eher peinlich in vieler Hinsicht gestern war der Opernball ein großes Fest der Freude aber irgendwie auch wieder peinlich also die Leute wie sie sich aufführen es ist ja aber meine Enkelin die jetzt 22 und Medizin studiert die hat ein App wo sie verständigt wird wenn in der Umgebung ein Notfall ist und nach eineinhalb
Jahren ist sie jetzt plötzlich so hat sie das ist sie gerufen worden und war als erste am Ort vor Ort das war gich zweimal ums Eck bei uns ist hingejockt und da war eine eine alte Frau tot und sie hat das Wiederbelebung begonnen und dann kam Notarzt und so weiter und so weiter und so weiter Ergebnis offenlich weiß sie weiß nicht wie es ausgegangen ist weil sie konnte dann gehen nachdem Sie Ihre Daten aufgenommen haben und sich sehr bedankt haben bei ihr und dann habe ich sie habe ich hier geschrieben
ob sie nicht auf einem Kakao vorbeikommen will und dann kam sie und habe ich also Kakao mit und Muskatnuss ihr gemacht und sie hat sich also frei geredet sie haben auf diesem App sogar auch die Möglichkeit einer Peer Group wo man dann drüber reden kann aber sie hat Opa und Oma und und wie sie da so gesessen ist und dann merkt hab dass ihr bisschen runterkommt und dir der K tut gut tut da habe ich mich gefreut also da war Freude da also vielleicht ist Freude für mich auch wenn ich für andere da sein kann
die eigentliche Freude soweit zum Thema Freude und mit Glück das ist Glück und das fre ist ganz was anderes gedacht dass Freude ja vielleicht es ist wenn man mit irgendwas in Verbindung geht entweder Menschen oder oder Blumen oder oder mussere Tiere Tiere tiereere was innerlich aufbauend ist und bei mir geht’s auch über die Emotion irgendwo ich probiere jetzt mal kurz den Bildschirm freigeben dann könnt ihr der Ramona das Bild vielleicht zeigen wenn das funktioniert ähm geht es ja oh ja seht ihr das Bild
bekannte V uns und das ist mal eingefallen als die Ramona das erzählt hat sie ist von Wasser umgeben und die junge Frau da ist nämlich nicht von Delfinen sondern von Haien umgeben das sind alles Haie die da so rundherum stimmt und das ist die die malt so also die malt immer so so kontroverse Themen wo man zuerst glaubt es ist ja alles m meditativ und wunderschön und dann sind es eigentlich Haie und keine Delfine und das ist mir einfach eingefallen das wollte der Ramona und euch zeigen weil wie du Ramona wie du
gesagt hast du bist von Wasser umgeben und irgendwie passt immer es ist mehr Gelassenheit vielleicht als Freude sie drückt jetzt nicht die totale Freude aus für mich aber ich wollteuch trotzdem ich finde das ein Feuers schönes Bild irgendwie danke passt sehr gut Gelassenheit trotz den Haifischen das ist Freude das ist die Freude ja ja genau das macht Freude das zu sehen dass das geht gell aber mach keine Haifische bei dir in Schlafzimmer na ich muss mich noch für eine seerosenbettwäsche entscheiden das ist das Ziel ich ich war
ja in Paris in der monieausstellung in der Orangerie und da ist das ja da sitzt du ja das ist ja extra oval sitzt du ja auf diesen Bänken und hast das Gefühl oder ich hatte das Gefühl ich bin jetzt im Seerosenteich von monie und das wollte ich mir jetzt Zusagen zu mir basteln in im Bad ist ja schon so ein bisschen da habe ich schon die eine Wand holzpaneel noch über die Fliesen gemacht weil ich ja die fließen nicht anmalen darf in der Mietwohnung und habe da auch schon so ein bisschen Seerosen annalis hat schon mal
gesehen danke danke Du noch was also für mich ist ist Freude eigentlich was hat Weite und auch eine stille irgendwie oder eine Ruhe und glücklich sein also die Ungarn unterscheiden tatsächlich zwischen innerem und äußerem Glück das ist auch wieder eine Schönheit in der Sprache glücklich sein ist für mich noch ein bisschen hat ein bisschen er bitzeln ja bisschen also die Schmetterlinge im Bauch das ist eher glücklich sein aber das ist auch so eine Aufregung und Freude ist ist für mich was stilleres weit hat viel weit
und da kann ich mich tatsächlich ein Stück weit zumindest auch reinbegeben indem ich einfach in die Weite gehe oder mich mit einem Tier verbinde oder also man kann das schon da kann man schon was dafür tun auch auch wenn es nicht immer leicht fät weil du gerade sagst mit dem tierverbinden ich habe dann ganz was anderes Mal er lebt und in irgendeinem Kurs da haben sie uns Steine oder was immer ein Objekt in der Hand und da sollte man ganz lange dahinucken und wenn du 10 Minuten oder so auf ein Objekt komm dann kommst du plötzlich in
Beziehung und dann kann auch Freude aufkommen ja so aus der Vertrautheit und aus der was man da so sieht und was da auf einen zukommt kann da Freude entstehen und das denke ich ist mit Tieren ja auch ne je je mehr immer sie kennt und vielleicht sogar noch berührt wird irgendwas in Bewegung gesetzt in uns so das Freude aufkommt man sagt ja nicht Glück kommt auf sondern Freude kommt auf ja bei mir kommt auch Freude auf wenn jemand zu zu problematischen Dingen plötzlich etwas etwas äh erzählt wo wo Dinge in
dem Platz also zusammenfallen in einem Platz dass man wieder was neues versteht oder was neues äh eine neue Sichtweise gewinnt und das passt mit der zu dieser Weite von der Annalisa das macht der geistige weite irgendwo ich überlege gerade weil das Wasser suggeriert ja auch weite ob das auch ein also ein ein Grund ist warum ich dann wenn ich die Augen aufmache und mein Wasser sehe mich freue weil Wasser ist ja üblicherweise ja keine Pfütze sondern es ist ja es könnte schon eine Korrelation sein
interessanter Gedanke danke Annalisa für diesen Aspekt empfindest du die Freude denn wie empfinde ich dann die Freude W findest du die Freude ich würde sagen ich strahle über den ganzen Körper das ist irgendwie wie ist das ja es hat ja auch ewig gedauert weil mein Handwerker hat am Anfang das ja überhaupt nicht verstanden was die doof Künstlerin da schon wieder für komische Ideen hat warum die da und welche Halterungen möchte und und da freue ich mich dann dass das schwingt dann auch so mit dieser Prozess
das hinzukriegen zu erklären weil für mich war das völlig klar und easy was ich da will aber ich meine der was anderes wie wie ist das in dir wie wie wenn Freude aufkommt wie wie empfindest du wo empfindest du das hast ein Ort in deinem Körper die die Annalisa gesagt das ist eine Weide wie ist es bei dir wenn du weißt ah das ist jetzt Freude die aufgekommen ist na die Weite ist ja da auch das Wasser das macht ja auch eine weite also ich merke ganz viel immer im Bauch und ja es hebt sofort meine Stimmung also
das ist gleich irgendwie so das ist wie im Wohnzimmer meine Sonne wenn ich die Tür aufmache ja also es ist sozusagen das gleiche Prinzip würde ich mal sagen ohne dass mir das vorher so klar war und ja also das ist einfach einfach nur schön das Schöne das wre das Gute ja also es gibt eine Leichtigkeit eine weite eine Offenheit eine Fröhlichkeit also ja für mich einfach ein guter Start jetzt also das ist also ich bin glücklich dass ich mich da durchgesetzt habe und die Idee hatte das gibt ein ganz anderes Raum
Körpergefühl also das das bedingt sich ja durch das andere Raum Gefühl gibt es ja ein anderes Körpergefühl jetzt gucken wir mal ob noch eine andere jemand noch noch was beitragen kann wie sie die Freude empfinden wo im Körper oder oder wie Annalisa sagt in der Weite oder in z.B wenn ich habe so das Gefühl dass eine energieverschiebung was ich so raushöre bei euch was er gesagt hat aber wie manifestiert sich das so in uns ich glaube die Sonne von der Ramona hat mir das schon gezeigt es ist ein bisschen so
Inneres Strahlen manche manchmal strahlt man eh nach außen wenn man freudig ist und und das das Kind strahlt und so und das überträgt ja das ist ja Energieübertragung ja ja aber das also die Freude finde ist ein strahlendes Gefühl innerlich wenn sie auf wenn sie aufkommt mhm hier ist noch einer ja Viktoria du wie und wo oder was empfindest du Freude gerade jetzt bei dir bei Sonne ja es ist eine Leichtigkeit ich finde ich finde mich viel viel leichter und wirklich also tatsächlich auch im Körper als ob ich in einem ah schön
schön toll danke ähm als ob ich in einem Augenblick ich weiß nicht 20 kg abgenommen hte leider bleibt es nicht so aber das ist so eine m ja und und atmen kann man besser irgendwie weil ich sehr oft meinen Atem halte also wegen Trauma ähm und ja glücklich wie annalise gesagt hat es ist wenn ich dich verstanden habe die die Schmetterlinge im Bauch das ist was das ist eine andere Art Energie z.B also z.B bei bei Konzerte Aufführungen ähm es ist ganz unterschiedlich wenn wenn es eine Freude ist an die Musik
dann dann bin ich eigentlich ich schwebe in der Luft fast also und alles fällt mir leicht vor während wenn ich also einen furchtbaren schwierigen Satz äh also gut gut durchkomme beim Konzert kommt eine Glücklichkeit aber das ist ganz anderes also diese das ist so eine Beruhigung von den Schmetterlingen sozusagen es ist etwas ganz anderes irgendwie ich weiß nicht ja ich kann danach vorziehen nach dem Konzert ist man glücklich dass man so gut geschafft hat während eine Freude kommt im Laufe wenn man im Flo ist äh
wenn man das schafft im Flo zu sein das ist dann Freude das ist nicht Glück Glück ist er am Ende wenn man es geschafft hat sozusagen ja da ist man so erfüllt noch immer noch so drin und das ist alles noch so irgendwie aber das ist also schon auch nicht mehr in sich selbst sein sag ich merke wenn ich das Vogelhäuschen fülle mit köstlichen Nüssen und dann kommen sie sofort alle her also wie wenn sie schon gewartet hätten dann bin ich irgendwo bei den Tieren wie sie da draußen knabbern die eiskätzchen und und die Vögel alle dann
picken also da bin ich eher draußen bei Ihnen und freue mich dass es wi schkt nicht mehr in sich selbst so zentriert sein das würde ich auch sagen ist Freude ja dass man im anderen ist ja und ich habe ganz häufig dass es Kleinigkeiten sind auch wenn so Regentropfen wie ein Diamant oder eine Perle sozusagen noch am Zweig ist oder da kommt jetzt dann demnächst so ja das erste Blatt vom Löwenzahn und nachher dann die erste Blüte und oder ja ich habe jetzt was ausgeseht am Wochenende und jetzt sind schon drei
Keime sehe ich schon so ganz klein Millimeter grün und es sind so minipunkte und es sind aber ganz viele kleine im Laufe des Tag die Freude machen aber ich würde sagen aber auch mich ein bisschen glücklich machen also und das ist das was ich sozusagen beibana gelernt habe das zu sehen und wahrzunehmen diese diese diese minichen die viele gar nicht wahrnehmen merke ich die gehen da einfach achtlos vorbei und also ich kann auch ganz viel intellektuelle Gespräche oder wirklich ich bin beim anderen und die Natur die
Kraft trotz der aufmerksamen Gespräche mit mir zu reden wenn da dann irgendwie was Kleines kommt dann sag ich auch guck mal da ist das nicht schön und dann kann ich wieder weiter philosophieren oder über irgendwelche Zusammenhänge und wo so denke was ist da für eine Verbindung was ist das was du meinst mit der Energie oder Heidi ja so ähnlich ja wir sind jetzt schon ziemlich am Ende und ich dachte vielleicht als könnten wir sagen worauf freuen wir uns jetzt also was in Zukunft auf uns zukommt was
ist da was uns Freude bringen könnte wird hoffen wir dass es das so ist oder was wollen wir uns K mitute chen sag mal unshen oder auch drüber natürlich das wäre noch ein anderes Thema eigentlich Heid oder ich fühle ich dass man sich auf etwas freut dann kommt wieder der selbst also ähm also diese Selbstlosigkeit von dem Monia gesprochen hat bei den M Eichkätzchen und und Vögeln und das ist diese Frage hat plötzlich habe ich gedacht na ja hat das wirklich mit Freude zu tun aber dann fangen wir schon wieder
an wenn man etwas freut auf etwas freut dann ist man schon mitten drinnen irgendwie ich habe gedacht heute Abend gehe ich zu meinem Nachbarn zum Abendessen ich wurde eingeladen und er ist ein herrlicher Koch und ich freue mich schon drauf dann habe ich gedagt na ja Freude ich werde sicher glücklich und und morgen werde ich unglücklich weil ich ein Kilo abnehmen zunehmen werde also es ist kompliziert ja vikoria danke für für die dass du mich drauf aufmerksam gemacht hast dass ich das falsche Wort gewählt
habe ich wollte sagen was ihr voraussehen könnt was euch Freude bereitet was ihr was in der Zukunft ansteht und sich auf etwas was freuen ja natürlich ist was anders danke ja ihr dürft gerne das Wort aufgreifen zum Checkout ich glaub was mir Freude bereitet ist wenn ichmer so die Weltsituation und vorstelle und die sehe irgendwo ganz kleine also dies alle die Dinge die man jetzt gehabt haben Freude an der Natur und so ganz kleine Ansätze dass irgendwie neue Ansätze gibt die das aber ein bisschen in eine positive
Richtung wenden weil das ist was neues braucht ist irgendwie klar wenn man schaut was jetzt los ist und wenn man wenn es irgendwas gibt was neu ist und zu meiner Seele und zu meinem Herzen spricht und und wo ich das Gefühl hab es geht in eine in eine konstruktive und und äh menschenfreundliche Richtung dann kann ich mich wirklich freuen vielleicht sollten wir mit weitergeben arbeiten da gebe ich mal weiter oder du machst du ja okay dann gebe ich es an analysa gar nicht so einfach also zum einen
freue ich mich mehr und mehr in meiner Mitte anzukommen ähm und auch auf ich sage es mal gutes Zusammenwirken mit wem und unter welchen Umständen auch immer weiß ich noch nicht magst du weitergeehen für dem Fall dass du F ich an Monia ja ich schaue gerade auf die Kombination von Freude Zufriedenheit Erleichterung also für mich ist jetzt wieder eine Woche vorbei und ist recht relativ mit einigen Herausforderungen doch ganz gut vorbeigegangen und da ist es ja eine gewisse Zufriedenheit Erleichterung
Freude weiß ich nicht ja vielleicht auch aber wie gesagt al der Unterschied dass Freude absichtlos und spontan auftaucht und sich auf etwas freuen vielleicht ein anderes Wort benötigt also das ist mein Checkout dass ich als übersetzerinner mal jetzt hier Einwende und ich gebe weiter an die Ramona danke schön Monia ähm auf was freuen also ich bin ja eine Reiseplanung ich fah fahr zu Regine am Dienstag und sie hat vorhin den Text geschickt wo wir uns unterhalten hatten über die einzelne Stufen im
integralen und genau und S ist ja dabei bei Nürnberg und dann findet auch was statt im Salon glaube ich also da freue ich mich schon riesig da ein paar Leute wiederzusehen auch unsere Rike vom Dienstag und äh ja also das und und das alles verbinden zu können we es ist schön Euch hier im Kästchen zu sehen aber live ist es doch einfach was anderes also und darauf freue ich mich da mal einen Austausch so face to face zu haben dann da wirst du eine Freude erleben mit großer Wahrscheinlichkeit und ich komme es da drauf was Monja noch
mal sagte dass Freude mehr absichtslos ist ich frage mich gerade wenn ich jetzt jeden Tag in meinem Garten gehe und dann gucke wie die Pflanzen schon wieder ein Stückchen gewachsen sind oder ob sie die Schnecken schon wieder abgefressen haben je nachdem und so da ist es ja nicht unbedingt absichtslos wenn ich ich gehe ich mache mich ja bereit oder ich setze mich in eine Situation wo die Wahrscheinlichkeit dass ich Freude empfinde äh relativ groß ist also es ist absichtslos aber auch auch nicht also
beides zusammen denke ich das ist mir jetzt gerade so gekommen spannend wie wir das wieder äh erörtert haben dieses them wie mit der Erleuchtung der Wilber sagt ne die du kannst sie nicht machen aber du kannst die Umstände schaffen dass ich vielleicht ein bisschen ja damit es vielleicht kommt nicht ja genau noch viele ja genau dass ihr viel Freude finden werdet in den nächsten Tagen und Wochen bis wir uns wiedersehen und macht’s gut auch viel Freude heute Abend ne ne wer weiß was er noch alles macht
gerade Victoria geht ja Essen viel Freude beim Essen gut ciao ciao
### Zusammenfassung
In dieser fesselnden Videodiskussion mit einer Gruppe von Frauen teilen die Teilnehmerinnen ihre Gedanken und Erfahrungen rund um das Thema Freude. Während sie über persönliche Momente nachdenken, die Freude auslösen, erkunden sie die Unterschiede zwischen Freude, Glück und Zufriedenheit. Die Konversation geht nahtlos weiter, wenn jede Teilnehmerin sich meldet, von ihren täglichen Erfahrungen berichtet und zum Ausdruck bringt, wie sie Freude in verschiedenen Aspekten des Lebens findet, z. B. in der Musik, in der Natur, im persönlichen Umgang miteinander und beim Erlernen neuer Sprachen. Sie gehen auf die Unterschiede zwischen Freude und Glück ein und betonen, dass Freude unabhängig von den Umständen existieren kann, während Glück oft von äußeren Faktoren abhängt. Der Dialog umfasst Überlegungen zur Schönheit der Einfachheit, zur Bedeutung zwischenmenschlicher Beziehungen und zur Rolle einer positiven Einstellung bei der Kultivierung von Freude in schwierigen Zeiten. Letztlich fördert die Diskussion ein tieferes Verständnis der Freude als wesentliches Element des Lebens und ermutigt die Teilnehmer, sie in ihrem Alltag anzunehmen und zu kultivieren.
### Highlights
– 🎶 **Musikalische Freude**: Die Teilnehmer berichten, wie Musik, insbesondere die Darbietungen ihrer Liebsten, ihnen große Freude bereitet und eine Verbindung zu tieferen Gefühlen herstellt.
– 🌼 **Die Schönheit der Natur**: Die Freude an der Natur, z. B. an blühenden Blumen und sonnigen Tagen, wird von mehreren Teilnehmern als wichtige Quelle des Glücks hervorgehoben.
— 🗣️ **Sprachenlernen**: Die Feinheiten des Erlernens neuer Sprachen werden erörtert, wobei viele Menschen Freude an den Herausforderungen und Erfolgen finden, die mit der Beherrschung einer neuen Sprache einhergehen.
– 👶 **Kinderperspektive**: Die Teilnehmer denken darüber nach, wie die Ansichten und Handlungen von Kindern Freude bereiten und Erwachsene dazu inspirieren können, die Welt anders und positiver zu sehen.
– 🤝 **Menschliche Verbundenheit**: In der Diskussion wird betont, dass Freude oft aus sinnvollen Interaktionen und Beziehungen mit anderen entsteht.
– 🌞 **Freude in einfachen Momenten finden**: Die Teilnehmer berichten, wie kleine, alltägliche Aktivitäten Gefühle der Freude hervorrufen können, und zeigen, dass Glück nicht immer aus großen Erlebnissen resultiert.
– 🌈 **Die Natur der Freude**: Der Unterschied zwischen Freude und Glück wird erforscht, mit der Erkenntnis, dass Freude ein Grundzustand sein kann, unabhängig von äußeren Situationen.
### Key Insights
– 🌟 **Freude vs. Glück**: Freude wird oft als ein tieferes, intrinsisches Gefühl angesehen, das auch in schwierigen Zeiten vorhanden sein kann, während Glück eher von vorübergehenden Umständen und äußerer Bestätigung abhängt. Diese Unterscheidung unterstreicht, wie wichtig es ist, Freude als einen beständigen Zustand des Seins zu kultivieren.
– 🌱 **Die Kraft der Natur**: Viele Teilnehmer finden, dass die Natur eine starke Quelle der Freude ist. Schon das Beobachten des jahreszeitlichen Wandels oder die Pflege von Pflanzen kann tiefe Glücksgefühle hervorrufen und verdeutlicht, wie der Aufenthalt in der Natur das emotionale Wohlbefinden steigern kann.
– 🎵 **Musik als Bindeglied**: Die Freude an der Musik – sei es beim Hören, Spielen oder Singen – unterstreicht ihre universelle Fähigkeit, Menschen zu verbinden und starke Emotionen hervorzurufen. Musik dient nicht nur als Ausdrucksform, sondern auch als Mittel, um Freude mit anderen zu teilen.
– 🗣️ **Die Rolle der Sprache**: Die Beschäftigung mit neuen Sprachen bietet nicht nur kognitive Herausforderungen, sondern auch Freude in Form von Entdeckungen und Verbindungen mit verschiedenen Kulturen. Dies unterstreicht die Freude am Lernen und den Reichtum, den es den persönlichen Erfahrungen verleiht.
– 🧒 **Kindliches Staunen**: Das Nachdenken über die Perspektiven von Kindern erinnert Erwachsene an die Freude, die in der Einfachheit und Spontaneität liegt. Diese Einsicht ermutigt dazu, im Alltag einen kindlichen Sinn für Wunder zu entwickeln, der zu mehr Glück führen kann.
– 🤗 **Zwischenmenschliche Beziehungen**: In der Diskussion wird hervorgehoben, dass Freude oft in der Gegenwart anderer Menschen verstärkt wird. Sinnvolle Interaktionen und gemeinsame Erlebnisse können das eigene Glücksempfinden erheblich steigern und zeigen, wie wichtig Gemeinschaft und Verbundenheit sind.
– 🙏 **Einen positiven Ausblick kultivieren**: Das Gespräch unterstreicht die Idee, dass die Aufrechterhaltung eines positiven Ausblicks, selbst inmitten von Herausforderungen, entscheidend für das Erleben von Freude ist. Die Teilnehmer erörtern Techniken zur Förderung von Optimismus und Widerstandsfähigkeit und tragen so zu einem tieferen Verständnis dafür bei, wie Freude im Laufe der Zeit genährt werden kann.
Abschließend erinnert der Dialog an die Vielschichtigkeit der Freude und an die verschiedenen Möglichkeiten, sie im Alltag zu kultivieren und auszudrücken. Er ermutigt den Einzelnen, die Freude sowohl in den kleinen Momenten als auch in den großen Erlebnissen zu suchen, und bestärkt die Idee, dass Freude ein wesentlicher Bestandteil eines erfüllten Lebens ist. Die Reflexionen der Frauen und ihre gemeinsamen Einsichten schaffen eine warme und unterstützende Atmosphäre, die ein Gefühl der Gemeinschaft und der gegenseitigen Ermutigung im Streben nach Freude fördert.
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